Forum Budowlane
Praca - Oferty Pracy

Luźne gatki - bol kręgsłupa

aronH - 2016-08-01, 00:56
Temat postu: bol kręgsłupa
Ostatnio mam straszny problem z bólem pleców. Zastanawiam się, dokąd się z tym problemem wybrać. Znajoma poleciła mi Centrum Terapii Zintegrowanej z Wrocławia http://ctzwroclaw.pl/oferta/, słyszeliście może kiedyś o nich? Albo korzystaliście? Poproszę o jakiekolwiek wskazówki Smile
gaja - 2016-08-03, 12:07

U mnie na ból kręgosłupa pomaga basen.
balladyna - 2016-08-10, 12:59

Bo pływanie w ogóle jest dobre na kręgosłup, ale jak dla mnie najpierw powinno się pójść do ortopedy.
Iskierka - 2016-08-16, 07:39

z kręgosłupem nie ma żartów, trzeba o niego dbać.
budwoman - 2016-08-24, 15:46

To prawda. Mi dużo daje basen.
buka - 2016-08-31, 19:16

zależy od czego, mnie swego czasu pomogły naświetlania przez fizjoterapeutę
GrandeCoy - 2016-09-05, 22:25

Ja regularnie chodzę na masaż i saunę i baaardzo pomaga.
jadwiga - 2016-09-17, 08:08

Witam.
Może wybierz się do neurologa, wizyta i rozmowa na pewno może pomóc zdiagnozować problem. Żadnego bólu nie wolno lekceważyć. Dobrą opinią cieszy się PsychoMedic w Warszawie https://psychomedic.pl/neurolog-warszawa/ .Nowością jest rejestracja online 24h 7 dni w tygodniu. Można również przedzwonić 22 253 88 88.

Iskierka - 2016-09-20, 10:11

z kręgosłupem to trzeba uważać bo z tym to nie ma żartów.
jujka - 2016-10-12, 14:42

Dobrze wykonany masaż naprawdę potrafi przynieść ulgę w bólu kręgosłupa. Ważne tylko, żeby wykonywał go profesjonalista, a nie fizjoterapeuta po trzydniowym kursie ;)
Najlepiej poszukać w necie opinii o poszczególnych salonach i na tej podstawie wybrać jakiś konkretny. Jeśli chodzi o masaż w Krakowie, warto wziąć pod uwagę ten salon: http://www.masaz-krakow.com . Warto podpytać też znajomych - może któryś z nich też korzysta z masaży i jest w stanie nam coś polecić.

Coco - 2016-10-15, 09:22

To ja mogę polecić maść niedźwiedzia rozgrzewającą.
Iskierka - 2016-10-19, 12:11

a ja bym z takim problemem po prostu poszła do lekarza, bo to nie ma żartów.
marnika - 2016-10-20, 16:36

ja tak samo, idz do lekarza bo to moze byc za pare lat ogromny problem
secretariats - 2016-10-20, 21:00

nigdy tam niestety nie byłem, ja też mam bóle kręgosłupa, ale to od pracy biurowej po 12h :D
_____________________
wszystko o ustawie antyhazardowej. Prawo w sieci.

pudelniczka - 2016-10-27, 17:00

próbowałaś jakiejś maty masującej i odprężać na niej kręgosłup i mięśnie? Wejdź na avans.pl tam są takie maty, kup, wypróbuj to serio nieziemsko odpręża i mnie jak bolą plecy to bardzo pomaga, szczególnie po 12 godzinach w pracy.
zeldiax - 2016-10-28, 14:23

Mnie kręgosłup boli od siedzącego trubu pracy. Na szczeście bieganie trochę pomaga.
Iskierka - 2016-10-28, 15:24

ja bym nie zwlekała tylko poszłabym do lekarza.
misia90 - 2016-10-29, 13:03

mnie tak samo boli kręgosłup bo mam siedząca pracę,aż się niejednokrotnie modlę by wstać i się położyc
Iskierka - 2016-10-29, 18:43

wiem o czym mówisz bo mam bardzo podobnie.
Bounty - 2016-11-07, 09:02

Szkoda mi nas (sama też jestem osobą pracującą 8 godzin w pozycji siedzącej), ale cóż z tym zrobić? Trzeba się starać ruszać jak najwięcej po pracy.
Iskierka - 2016-11-07, 13:24

no przydałoby się trochę poćwiczyć ale zazwyczaj nie ma na to siły :(
Tofik25 - 2017-04-19, 18:32

Ćwiczenia to świetny sposób aby wzmocnić kręgosłup. Ja się wybieram na wczasy nad morze w ramach programu Kręgosłup w dobrej kondycji http://www.primaveraspa.p...drowy-kregoslup . To pakiet zawierający ćwiczenia i zabiegi pozwalające poprawić stan kręgosłupa, wyeliminować bóle a także zrelaksować stawy i mięśnie.
Drog - 2017-04-23, 22:23

Ćwiczenia, ale też ważny jest odpowiedni materac do spania.
betina - 2017-05-30, 14:22

Mam już materac i poduszkę ortopedyczną a za sobą wiele godzin rehabilitacji i muszę powiedzieć że nic mi tak nie pomogło jak zabiegi magnetoterapii w Natural Medical tym nowym urządzeniem viofor. Poprawa była wyraźna już po pierwszym zabiegu i co najważniejsze nie są wcale drogie.
martaxx - 2017-08-28, 10:36

Z własnego doświadczenia powiem Ci, że oprócz rehabilitacji czy basenu, zbawienny dla kręgosłupa jest sen na dobrym jakościowo materacu. Takim, który zapewnia idealne podparcie pleców czy szyi. Sprawdź produkt o nazwie Viscotherapy, czyli pianki, która dopasuje się do krzywizn ciała. To genialny materac, choć z nieco droższej półki cenowej. Ale warto zainwestować dla swojego komfortu i zdrowia.
knallcompl - 2017-08-30, 12:55

ja również uważam, że materac jest niezwykle ważny.




see this here

Leśnik - 2017-09-27, 14:37

Powodów bólu pleców może być wiele i czasami zmiana materaca albo nieodpowiedzialne eksperymentowanie z różnymi lekami itd., może nie dać pozytywnych rezultatów. Ja radziłbym w takim przypadku udać się do jakiegoś lepszego ortopedy (np. do Adriana Stępińskiego z Poznania - http://www.adrianstepinski.com/), by dokładnie poznać źródło bólu i rozpocząć ewentualne leczenie. Jedno jest pewne, bólu kręgosłupa na pewno bym nie lekceważył.
Czebulak - 2017-10-03, 22:30

Kręgosłup może boleć z wielu powodów. Czasem to kwestia złego krzesła czy jak zbyt dlugo pracujemy w złej pozycji itd a czasem powód jest bardziej poważny. A jak chcecie szerzej poczytac o problemach ze stawami to odwiedzcie serwis ruszajpozdrowie.pl .
Iskierka - 2017-10-04, 07:58

to prawda, jeśli bóle są wyjątkowo uciążliwe to trzeba się skonsultować z lekarzem. Innej rady nie ma.
justys123 - 2018-03-12, 23:12

Uważam, że bólu kręgosłupa nie powinno się lekceważyć. Na początku, warto byłoby udać się do neurologa, który mógłby wykluczyć przyczyny neurologiczne (tak, one również mogą wywoływać ból pleców). Mieszkając w Warszawie dobrze jest udać się do kliniki https://psychomedic.pl/neurolog-warszawa/ która cieszy się świetną opinią (rejestracji można dokonać online).
budek8 - 2018-03-29, 22:31

W problemach z kręgosłupem nie warto lekceważyć najmniejszych objawów. Można skorzystać z pomocy rehabilitantów. Wiem, że gabinety G&R Więcków w Krakowie mają dobrych specjalistów. Warto skorzystać z różnych zabiegów i sobie pomóc.
l56 - 2018-03-31, 23:14

Trzeba się udać do neurologa. Wiele osób chodzi na rehabilitację bez odpowiedniej diagnozy. To jest ogromny błąd. Tutaj https://psychomedic.pl/neurolog-warszawa/ macie namiar na świetnych specjalistów, którzy potrafią pomóc w takich sytuacjach. Warto się tam zarejestrować na wizytę.
betina - 2018-05-14, 17:29

Ja miałam właśnie skierowanie od neurologa ale co z tego jak u mnie w przychodni termin oczekiwania pół roku, miałam cierpieć tyle czasu? Poszłam prywatnie do http://cmsf.pl/ i żałuje że od razu tam nie poszłam, momentalnie zostałam zapisana na zabiegi, po pierwszych już poczułam ulgę
ewelina546 - 2018-05-19, 20:21

O Psychomedic słyszałam wiele dobrych opinii, nie tylko jeśli chodzi o neurologów. Bardzo fajnie, że pracują 7 dni w tygodniu i dzwoniąc pod nr 22 253 88 88 szybko się zapisać na dogodny termin.
bob45 - 2018-05-20, 13:35

Jeżeli ból jest powtarzalny i nie do zniesienia to chyba czas odwiedzić ortopede https://ranking.abczdrowie.pl/s/ortopeda/czestochowa Jezeli nie masz zadnego zaufanego specjalisty to ten ranking jest wprost dla Ciebie :)
Mimichaska - 2018-05-20, 21:28

Trzeba w pierwszej kolejności pomyśleć nad codziennym obciążeniu dla kręgosłupa. Ból może być spowodowany wysiłkiem fizyczny, ale i także siedzeniem w jednej pozycji itp. Dobrze jest też działać na ból odpowiednim masażem. Masaż klasyczny od http://medicaspa.pl/nasza...asaz-klasyczny/ powinnien dobrze pomóc na wiele problemów z kręgosłupem
budwoman - 2018-05-21, 15:03

Ja mam silne bóle. Zastanawiam się nad pójściem do lekarza.
kami31 - 2018-06-02, 00:52

Tutaj https://psychomedic.pl/neurolog-warszawa warto sobie zerknąć. Jest tam bowiem namiar na Klinikę Psychomedic. Dobry neurolog, to taki, który wybierze odpowiednia terapię i zdiagnozuje problem. Obecnie Psychomedic posiada 6 klinik w Warszawie.
Robes - 2018-06-16, 14:11

Na ten i inne podobne tematy warto jest poszukać odpowiedniej wiedzy na specjalistycznych portalach medycznych. Strona doktorortopeda.pl w całości poświęcona jest tematom, które mają związek z ortopedią. Dzięki zawartej tu wiedzy internauta nie tylko pogłębi swoją wiedzę o tej dziedzinie medycyny, ale również dowie się jak poprawnie dbać o własne zdrowie.
patrykkk - 2018-06-24, 11:18

Też jestem zdania, że warto pójść do specjalisty, który postawi diagnozę i dobierze odpowiednie leki. Mnie lekarz przepisał leki, ale zanim je wykupiłem poczytałem sobie na temat biofenac zastosowanie . Faktycznie przyjmowanie tego leku zaczęło przynosić ulgę.
maryla328 - 2018-07-17, 18:01

Tak naprawdę dobrze się też wybrać do ortopedy. zobacz sobie tę stronę: https://lekarzebezkolejki.pl/ortopeda/bydgoszcz . Może Ci się uda kogoś dobre znaleźć na nfz:)
fiona45 - 2018-09-22, 17:51

Ja słyszałam, że super jest pływanie na bóle kręgosłupa. Może warto zerknąć za produktami do pływania na; https://sportowysklep.com/72-akcesoria-plywackie i nauczyć się pływać. Taka ruchliwość pomaga nam uzyskać też odpowiednią kondycje.
kalamir - 2018-09-23, 14:05

Teraz coraz więcej osób narzeka na ból kręgosłupa. Ot, takie czasy.
lena77 - 2018-10-02, 13:33

Możesz kupić sobie różne leki bez recepty na tego typu bóle. Zajrzyj do aptek internetowych, one z reguły mają dużo niższe ceny niż apteki stacjonarne. No i wybór też większy.
fart5 - 2018-11-30, 11:28

Może Ci jeszcze Gardan pomoże?
Według mnie działa szybko i skutecznie. Bóle mogą być tępe, pulsujące, ciągłe.
Jeżeli będą się powtarzały, to będziesz musiał to skonsultować z lekarzem.
Być może problem jest z kręgami i potrzeby jest profesjonalny masaż?

janek437 - 2019-01-14, 19:30

justys123 napisał/a:
Uważam, że bólu kręgosłupa nie powinno się lekceważyć. Na początku, warto byłoby udać się do neurologa, który mógłby wykluczyć przyczyny neurologiczne (tak, one również mogą wywoływać ból pleców). Mieszkając w Warszawie dobrze jest udać się do kliniki https://psychomedic.pl/neurolog-warszawa/ która cieszy się świetną opinią (rejestracji można dokonać online).


Popieram. Opinie mają naprawdę świetne - wystarczy sobie poczytać. Z resztą nie bez powodu, bo to bardzo dobrzy specjaliści z wiedzą i doświadczeniem, którzy znają się na tym co robią, zawsze dbają o dobro pacjenta i chcą dla niego jak najlepiej.

kalamir - 2019-01-18, 14:15

Ostatnio chyba wszyscy na to cierpią.
lena77 - 2019-01-27, 12:48

Jestem pewna, że istnieją najróżniejsze leki bez recepty, które można kupić w takiej sytuacji. Najlepiej zajrzeć do dobrze wyposażonej apteki internetowej, gdzie znajdziecie duży wybór leków i innych tego typu preparatów: https://www.apteka-leki.pl/. Myślę, że coś znajdziecie.
zuzia.gola - 2019-01-31, 15:41

No słuchajcie bóle kręgosłupa często są spowodowane tym że mamy nieodpowiedni materac u siebie. Polecam materace od https://materacyk.pl/ - mają antyalergiczne materace które przeciwdziałają bólom kręgosłupa. Są chwalone przez klientów którzy je kupili. Takie coś może zniwelować wasze cierpienia.
kalamir - 2019-02-01, 12:55

To też może być kwestia nieprawidłowej postawy w pracy.
Czebulak - 2019-04-08, 23:01

ewelina546 napisał/a:
O Psychomedic słyszałam wiele dobrych opinii, nie tylko jeśli chodzi o neurologów. Bardzo fajnie, że pracują 7 dni w tygodniu i dzwoniąc pod nr 22 253 88 88 szybko się zapisać na dogodny termin.


Dziękuję za namiary!! Udało mi się zapisać córkę na wizytę naprawdę szybko!!

budwoman - 2019-04-10, 10:22

Najlepiej udać się do fizjoterapeuty. On doradzi, jak sobie z tym radzić.
Postzunia - 2019-04-17, 18:20

Możesz spróbować zastosować masaże tajskie które odprężają ciało i umysł. Najlepsze są tutaj https://thaisun.pl/ bo robią je rodowite tajki. Póki nie spróbujesz nie przekonasz się jak zbawienny jest dla naszego ciała. Koszt niewielki a korzyści ogromne.
orian112 - 2019-06-02, 14:52

Witam. Od jakiegoś czasu miewam silne bóle w okolicach klatki piersiowej. Chciałbym się was zapytać, czy znacie może dobrą poradnię w okolicach Poznania? Byłbym wdzięczny za podpowiedzi. Pozdrawiam
trojokawrona - 2019-06-12, 13:24

Na ból kręgosłupa może pomóc tylko lekarz. Neurolodzy w Lublinie na pewno znajdą jakieś rozwiązanie na taką dolegliwość. Być moze potrzebne będzie wykonanie dodatkowego badania w postaci tomografii komputerowej kręgosłupa. Nie ma na co czekać, trzeba jak najszybciej działać w tej kwestii.
gargamel1505 - 2019-06-19, 14:44

Z Poznania nie znam ale nie tak daleko masz Warszawę i jak chcesz znaleźć dobrego specjalistę, to zgłoś się do Ortpedika. Mam brata, który specjalnie do nich dojeżdżał ponad 100 kilometrów, żeby mieć dobre leczenie kręgosłupa w Warszawie. . Myślałem, że chyba zwariował jeżdżąc tyle kilometrów kilka razy w miesiącu. Teraz już widzę jednak, że się mu bardzo opłacało pokonywanie takiej odległości, bo w ogóle na kręgosłup nie narzeka
Pvt. Lawrence - 2019-06-27, 12:01

W przypadku bólu kręgosłupa trzeba niemal natychmiast udać się do ortopedy.
duff231 - 2019-08-20, 16:38

Bóle kręgosłupa często powstają przez złe ułożenie ciała podczas snu i niewygodne materace. Warto czasami pomyślec i materacach dobrej jakości jak np. ten https://senpo.pl/materac-step/ . Jest bardzo dobry dla alergików.
emilia71 - 2019-08-21, 14:48

Na wszelkie dolegliwości związane z kręgosłupem bardzo dobra jest rehabilitacja. Moja znajoma korzysta w Warszawie z ośrodka Kriosonik. Bardzo zbawienne są dla niej masaże i laser wysokoenergetyczny. Bardzo jej to pomaga.

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group