Sądzę że silna wola. Ja miałem też dość nietypową sytuację. Jak zachorowalem na grypę papierosy przestały mi smakować. Nie paliłem jeszcze jakiś czas po chorobie tj. ok 3 tygodnie, ale wrócilem do nałogu.
Rzucenie palenia, wcale nie musi być męczarnią. Wszystko zależy od podejścia oraz szansy na to, co ważne - odpowiednim nastawieniu do całego procesu. Polecam http://antypalacz.pl/ czyli 5 kroków do rzucenia palenia. Dodatkowo system ten jest całkowicie darmowy!
jasme, ze trzeba miec silną wolę ale czasem to naprawdę nie wystarczy. Ja kilka razy rzucałem i potem i tak wracałem do palenia. Jakiś czas temu kupmel z pracy polecił mi recigar, to takie tabletki wspomagające rzucanie fajek. Faktycznie działąją spoko, już od pierwszej tabletki nie miałem ochoty na papierosy. Póki co nie palę od kilku miesięcy :)
Najlepiej jak najszybciej. Ja korzystałam z pomocy środków wspomagających rzucenie palenia, które kupiłam z apteki internetowej, w Aptece w sieci https://www.aptekawsieci....?url=nicorette. Tam możecie znaleźć świetnej jakości leki, suplementy, czy np. gumy, wspomagające rzucenie palenia. ceny mają korzystne, to rzetelna apteka, serdecznie ją polecam.
Są różne szkoły rzucania palenia. Jedne mówią o rzucaniu od razu, inne o zmniejszaniu ilości wypalanych dziennie papierosów. Oczywiście dochodzą do tego różne specyfiki, chociaż sama nawet nie przymierzam się do odstawienia fajeczek, bo moja waga bardzo szybko poszybowałaby w górę. Natomiast mam zamiar nieco mniej wydawać na swoje "hobby", dlatego planuję zakup tytoniu w https://tytonpapierosowy.pl/ . Ceny są tutaj bardzo fajne, do tego duży wybór i na pewno sporo pieniążków zostanie mi w kieszeni.
Są leki i produkty do kupienia w aptece które w swoim składzie zawierają nikotynę. Z ich pomocą można znacznie szybciej uwolnić się od nałogu. Polecam wejść na stronę https://baza-lekow.com.pl/substancja-czynna/nikotyna/ i zapoznać się z informacjami tam zawartymi. Poniżej są dokładnie opisane te produkty które ułatwiają rzucenie palenia. Mogą to być plastry, tabletki, gumy do żucia, spraye. Dobór formy zależy już od preferencji, u mnie sprawdziły się tabletki.
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach