Nadchodzi lato, a dziewczyny będą musiały letnie ubrania, spodenki, sukienki, koszulki i tak dalej. Jest wśród nich jeden wspólny, który mogą zamienić tłuszcz na zewnątrz. Tak więc, jednym z priorytetów życia dziewcząt traci na wadze. Ale to najszybszy sposób, aby schudnąć, nie jest najlepszym sposobem. Pamiętaj, że zdrowe jest dla Ciebie najważniejsze. Sposób można ubierać ubrania, aby można szczuplejsze.
A wiesz, że ja obecnie staram się zacząć dbać o formę? :) Ćwiczenia i zmiana diety już zaczynają dawać pierwsze efekty ;)
Generalnie warto jest sobie wypróbować ten środek:
http://www.skapiec.pl/sit...42715#from78859
Na pewno o nim słyszałyście. Sama zauwazyłam znacznie lepsze efekty ponieważ w skojarzeniu z odpowiednimi ćwiczeniami daje to dobre efekty. Generalnie udało mi się już schudnąć ponad 3 kg w ciągu miesiąca :) Jeszcze 5 i będzie świetnie !
Pozdrawiam.
Nie, tylko nie tabletki! Dosyć już mam tych wszystkich reklam, w których szczupłe panie zapewniają, że schudły właśnie dzięki takim specyfikom. Przecież to jakaś bzdura. Nie stracimy na wadze bez odpowiedniej diety (i mówię tu głównie o zdrowym odżywianiu się) oraz bez konkretnej dawki ćwiczeń. Aby ujędrnić skórę, można z kolei skorzystać z profesjonalnych zabiegów. Ja odwiedzam zwykle salon salon kosmetyczny w Tychach, ale w każdym mieście znajdzie się taki, do którego warto się wybrać. Odchudzanie to ciężka praca. Nie załatwią tego za nas tabletki. Nie dajmy się naciągać.
Ja jestem przeciwniczką wszelkich chemicznych wspomagaczy jeśli chodzi o chudnięcie. Utrata zbędnych kilogramów powinna opierać się o zbilansowaną, zdrową dietę oraz odpowiednią dawkę ruchu, a nie o tabletki i magiczne balsami wyszczuplające ;)
pić dużo świeżych soków i jeść zupki jarzynowe. Od razu zobaczycie, że wasza waga spadnie w dół. Nie podjadać i ograniczyć słodycze. Polecam planować sobie obiady na cały tydzień i kupować tylko niezbędne produkty do nich potrzebne. Polecam zapoznać się wcześniej z ofertą danego sklepu na np. http://www.alleceny.pl/gazetka/selgros
Niestety, ale aż tak szybko schudnąć za pomocą diety i ćwiczeń się nie da. Szczególnie, że sporo partii ciała jest opornych na naszą ingerencję. W takim wypadku jedynym szybszym i skuteczniejszym rozwiązaniem jest chyba tylko liposukcja polegająca na modelowaniu sylwetki za pomocą usunięcia tkanki tłuszczowej. Warto jednak rozważyć wszystkie za i przeciw takiemu zabiegowi, aby być w pełni świadomym jego konsekwencji.
raczej nie odważyłabym się na taki zabieg. Moim zdaniem zdrowa dieta i dużo ruchu. Może na efekty trzeba poczekać ale wyrabia się w sobie zdrowe odruchy i nie grozi efekt jojo.
Liposukcja wbrew pozorom nie nadaje się zupełnie dla otyłych osób, a dla tych szczupłych, które nie umieją się pozbyć tłuszczyku nagromadzonego na niektórych partiach ciała. Ja też bym się na nią nie zdecydowała, ale myślę, że jeżeli komuś jest ona potrzebna do szczęścia, to wszystko jest dla ludzi.
Jezu, dziewczyny, czy ten świat już zupełnie oszalał? Po co wam to, przecież facetom trochę tłuszczyku wcale nie przeszkadza! A skoro już musicie się odchudzać, to róbcie to z głową. Najlepiej wybrać się do dietetyka. Jeśli jesteście z Warszawy, to poszukajcie przy ulicy Gocławskiej 5, tam jest Pracownia Psychorozwoju i mają tam też dietetyka, bodajże pani Anna Bugaj. Moja siostra do niej chodziła i dostała dobry plan żywieniowy, na którym zdrowo schudła. To chyba lepsze rozwiązanie niż jakieś liposukcje i inne chemikalia.
Szybko, to znaczy niezdrowo. Przede wszystkim zdrowe odzywianie, pięć posiłków dziennie, dużo wody, mało tłuszczów i złożonych cukrów. A poza tym trzeba ruszyć tyłek. Samo się nie zrobi
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach