Woda jest zdrowa, ale inne napoje też złe nie są, byleby z nimi nie przesadzać. Kawa czy herbata są ok, jedynie czego unikam jak ognia to napojów słodkich i gazowanych
Też się przekonałam do wody, i to kranówki, w Warszawie jest akurat bardzo dobra. MPWiK korzysta z dotacji unijnych robi te wszystkie przebudowy i modernizacje i można to odczuć na przestrzeni ostatnich lat. Kiedyś po oligoceńską się chodziło a teraz nie ma takiej potrzeby.
Zależy jaka woda, butelkowana tak, natomiast z kranówką różnie bywa, na ogół jest jednak bezpieczna. Jaką wybrać? Dobrze orzeźwia woda gazowana. Warto wybrać taką w zwrotnych butelkach, na http://iwoniczanka.pl/ powinna taka być - dzięki kapslom twist off łatwo się ją otwiera.
Picie odpowiednio dużych ilości wody ma zbawienny wpływ na cały organizm i nie ma to większego znaczenia, czy wybierzemy wodę mineralną, źródlaną, czy wodę z kranu. Tę ostatnią należy oczywiście przefiltrować, na przykład w dzbanku filtrującym, takim jak na https://strefafiltrow.pl/
. My używamy w domu takiego dzbanka już od wielu lat i muszę Wam powiedzieć, że to naprawdę bardzo tanie i ekonomiczne rozwiązanie, a także bardzo wygodne, bo nie trzeba biegać do sklepu po zgrzewki mineralnej ;)
Ja uważam, że to najzdrowszy napój. Piję jej naprawdę sporo, szczególnie w upały, jakie nas w tym roku nie chciały opuścić. Kupiłem sonie nawet filtrujący dzbanek, który widziałem tutaj https://www.youtube.com/watch?v=fNkCkyr498E . To naprawdę wygodne rozwiązanie i spora oszczędność.
Witam. Ja również piję dużo wody, czasem gazowanej, czasem niegazowanej - zależy od dnia. Słyszałam, że każdy człowiek powinien wypijać minimum 2 litry wody dziennie. Kawę i herbatę też oczywiście piję.
Jasne, że woda jest potrzebna do nawodnienia organizmu. Zawsze tez możesz włączyć do diety soki typu tymbark, które zastępują porcję warzyw i owoców + mają sporo witamin i błonnika. Ja akurat chętnie sięgam, czy w domu, czy w pracy.
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach